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跟腱部位疼痛是怎么回事,怎么办

2025-10-14 22:18:46

问题描述:

跟腱部位疼痛是怎么回事,怎么办,有没有人在啊?求不沉底!

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2025-10-14 22:18:46

跟腱部位疼痛是怎么回事,怎么办】跟腱疼痛常见于运动人群,可能由多种原因引起。以下是常见病因及应对方法的总结:

原因 症状描述 应对方法
跟腱炎 疼痛、肿胀,活动时加重 休息、冰敷、拉伸、抗炎药
跟腱断裂 突然剧烈疼痛,无法踮脚 就医,可能需手术或固定
过度使用 长时间运动后疼痛 适当休息,调整训练强度
足部结构问题 如扁平足,易引发跟腱负担 穿支撑鞋,必要时用矫形垫

建议出现持续疼痛时及时就医,避免延误治疗。日常注意热身与拉伸,有助于预防跟腱损伤。

以上就是【跟腱部位疼痛是怎么回事,怎么办】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。