【怀孕五周的注意事项】怀孕第五周是胚胎发育的关键阶段，孕妇需特别注意身体变化和日常护理。以下为关键事项总结：
| 注意事项 | 说明 |
| 定期产检 | 尽早确认妊娠，进行B超和血液检查 |
| 饮食均衡 | 多摄入蛋白质、叶酸和维生素，避免生食 |
| 避免烟酒 | 吸烟饮酒可能增加流产和胎儿畸形风险 |
| 适度运动 | 选择轻柔活动，如散步，避免剧烈运动 |
| 保持心情 | 情绪稳定有助于胎儿健康发育 |
| 注意休息 | 睡眠充足，避免过度劳累 |
怀孕五周内，早孕反应可能明显，如恶心、乏力等。建议及时调整生活习惯，确保母婴健康。
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