【我这是害怕水还是晕水症】很多人在水中感到不适，但不确定是“怕水”还是“晕水症”。以下是对两者的简要总结：
| 项目 | 害怕水（Aquaphobia） | 晕水症（Motion Sickness in Water） |
| 定义 | 对水的强烈恐惧或焦虑 | 在水中移动时产生的恶心、头晕等反应 |
| 原因 | 心理因素、创伤经历 | 身体平衡系统与视觉信息冲突 |
| 症状 | 紧张、心跳加快、回避水 | 恶心、呕吐、头晕、冷汗 |
| 触发情况 | 接近水、看到水 | 游泳、坐船、水上运动 |
总结：怕水是心理问题，而晕水症是生理反应。若你只是在水中感到不适，可能是晕水症；若对水有强烈恐惧，则可能是怕水。建议根据具体症状判断，必要时咨询医生。
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