【小孩干肠怎么办】小孩干肠，即小儿便秘，是常见问题，家长需及时处理。以下是常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 应对方法 |
| 饮食不当 | 多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类 |
| 水分不足 | 确保每天饮水充足，尤其是早晨空腹喝温水 |
| 活动量少 | 鼓励孩子多运动，促进肠道蠕动 |
| 排便习惯差 | 建立规律排便时间，如早餐后尝试排便 |
| 肠道功能弱 | 可适当使用益生菌调节肠道菌群 |
若长期便秘或伴有腹痛、便血等症状，建议及时就医，排除器质性疾病。日常护理应注重饮食与作息调整，避免依赖药物。
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