【小孩发烧物理降温的方法】小孩发烧时，家长可采取一些物理降温方法帮助缓解症状。以下为常用方法总结：
| 方法 | 操作方式 | 注意事项 |
| 温水擦浴 | 用32-34℃温水擦拭颈部、腋下等部位 | 避免使用酒精或冷水，防止刺激 |
| 多饮水 | 鼓励孩子多喝温水或电解质饮料 | 防止脱水，保持水分平衡 |
| 减少衣物 | 脱掉过多衣物，保持通风 | 不要捂汗，避免加重体温 |
| 冷敷额头 | 用冷毛巾敷在额头或后颈 | 每次不超过15分钟，避免冻伤 |
| 保持环境凉爽 | 房间温度控制在24-26℃左右 | 确保空气流通，避免闷热 |
以上方法适用于低烧情况，若体温持续升高或伴有其他症状，应及时就医。
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