【发烧的人吃什么好】发烧时，身体需要充足的营养和水分来帮助恢复。合理饮食有助于缓解症状、增强免疫力。以下是适合发烧时食用的食物建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 作用 |
| 流质食物 | 粥、汤、米汤 | 易消化，补充水分 |
| 蔬菜水果 | 苹果、香蕉、南瓜 | 补充维生素，促进食欲 |
| 高蛋白 | 鸡蛋羹、豆腐 | 增强体力，修复组织 |
| 清淡食物 | 清蒸鱼、面条 | 减轻肠胃负担 |
避免辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重身体负担。同时，多喝温水，保持休息，有助于更快康复。
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问 发烧的人吃什么好
2025-10-14 18:29:29
问题描述：
发烧的人吃什么好，跪求好心人，拉我出这个坑！
答推荐答案
2025-10-14 18:29:29
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