【鸽子汤怎么炖补肾】总结：鸽子汤具有滋补肝肾、强身健体的功效，适合秋冬季节食用。以下为炖制鸽子汤补肾的步骤与食材搭配建议：
| 食材 | 功效 | 用量 |
| 鸽子 | 补肾益气 | 1只 |
| 枸杞 | 养肝明目 | 10克 |
| 红枣 | 补血安神 | 5颗 |
| 黄芪 | 增强免疫力 | 10克 |
| 生姜 | 温中散寒 | 3片 |
| 盐 | 调味 | 适量 |
做法：鸽子洗净焯水后，与其他食材一同放入砂锅，加足量清水，大火煮开后转小火慢炖2小时，最后加盐调味即可。此汤适合肾虚、体弱者食用，可增强体质，改善疲劳。
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问 鸽子汤怎么炖补肾
2025-10-14 16:15:47
问题描述：
鸽子汤怎么炖补肾，跪求万能的网友，帮我破局！
答推荐答案
2025-10-14 16:15:47
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