【金桔有什么功效与作用】金桔是一种常见的水果，不仅味道清香，还具有多种营养价值和健康功效。以下是金桔的主要作用与功效总结：
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 润肺止咳 | 含有丰富的维生素C，有助于缓解咳嗽、喉咙不适 |
| 增强免疫力 | 富含抗氧化物质，可提高身体抵抗力 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于肠胃蠕动，改善消化功能 |
| 美容养颜 | 维生素C有助于皮肤健康，延缓衰老 |
| 降脂减肥 | 低热量且富含果胶，有助于控制体重 |
金桔适合日常食用，尤其在秋冬季节，可直接食用或泡水饮用，既美味又健康。
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