【胳膊脱臼怎么治疗】胳膊脱臼是一种常见的关节损伤，通常发生在肩关节或肘关节。及时处理可有效减轻疼痛并促进恢复。
| 治疗步骤 | 说明 |
| 1. 固定患处 | 避免移动，用绷带或吊带固定手臂，防止二次伤害。 |
| 2. 冰敷 | 用冰袋冷敷肿胀部位，每次15-20分钟，每天3-4次。 |
| 3. 就医检查 | 尽快前往医院，通过X光确认脱臼情况。 |
| 4. 医生复位 | 专业医生进行手法复位，必要时使用麻醉。 |
| 5. 康复锻炼 | 脱臼复位后，在医生指导下进行适当功能锻炼。 |
注意：不要自行强行复位，以免加重损伤。恢复期间避免剧烈活动，保持良好休息。
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