【戒烟后八大症状是什么】戒烟后，身体会经历一系列调整，出现一些常见症状。这些症状是身体适应无烟状态的自然反应，通常会在几周或几个月内逐渐缓解。
以下是戒烟后的八大常见症状：
| 序号 | 症状名称 | 说明 |
| 1 | 咳嗽增多 | 支气管清理功能恢复，痰液增加 |
| 2 | 焦虑或烦躁 | 尼古丁戒断引发的情绪波动 |
| 3 | 食欲增加 | 代谢变化导致饥饿感增强 |
| 4 | 失眠 | 神经系统调整过程中的睡眠问题 |
| 5 | 头痛 | 血管收缩或血压变化引起的不适 |
| 6 | 口干舌燥 | 唾液分泌减少，口腔干燥 |
| 7 | 情绪低落 | 生理与心理双重调整的反应 |
| 8 | 体重上升 | 代谢减慢及进食习惯改变 |
这些症状虽令人不适，但多数为短期现象，坚持戒烟有助于长期健康改善。
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