【老是放屁还很臭怎么回事】人体在消化过程中会产生气体，正常情况下通过打嗝或放屁排出。但如果频繁放屁且气味特别臭，可能与饮食、肠道菌群或健康问题有关。
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 摄入高蛋白、高纤维食物（如豆类、洋葱、鸡蛋）易产生臭气 |
| 肠道菌群失衡 | 肠道内有害菌增多，分解食物产生硫化物等异味气体 |
| 消化不良 | 胃肠蠕动慢，食物在肠道停留时间长，发酵产生臭气 |
| 疾病因素 | 如肠炎、乳糖不耐受、肠道感染等 |
建议调整饮食结构，减少产气食物摄入，保持规律作息。若症状持续，应及时就医检查。
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