【蔓越莓汁的功效与作用你知道吗】蔓越莓汁是一种天然饮品，因其丰富的营养成分和健康功效受到广泛欢迎。它不仅味道独特，还对身体有多方面的益处。
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 富含多酚类物质，有助于清除自由基 |
| 预防尿路感染 | 含有原花青素，可减少细菌附着在膀胱壁上 |
| 改善心血管健康 | 有助于降低胆固醇，促进血液循环 |
| 增强免疫力 | 含有维生素C和其他抗氧化物，提升免疫系统 |
| 缓解炎症 | 具有抗炎特性，对慢性炎症有一定缓解作用 |
适量饮用蔓越莓汁，能为身体带来多种健康益处，但需注意选择无添加糖的产品，以避免摄入过多糖分。
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