【麦芽山楂水回奶怎么煮】麦芽山楂水是产后回奶的常见食疗方法，有助于减少乳汁分泌。以下是制作步骤和注意事项。
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 麦芽30克、山楂15克、水500毫升 |
| 做法 | 1. 将麦芽与山楂洗净； 2. 加入适量水，大火煮沸后转小火煮15分钟； 3. 过滤后饮用。 |
| 用法 | 每日1次，连续3-5天，根据个人情况调整； 可搭配清淡饮食，避免油腻。 |
| 注意事项 | 1. 不宜长期饮用； 2. 体质虚寒者慎用； 3. 如有不适，应立即停用并咨询医生。 |
麦芽山楂水温和有效，但需结合自身情况合理使用。
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