【麦饭石粉的作用和禁忌】麦饭石粉是一种天然矿物粉末，常用于食品、保健品及美容领域。其主要作用包括调节体内酸碱平衡、促进消化、增强免疫力等。同时，它还具有吸附杂质、净化水质的功能。然而，使用时也需注意禁忌，避免过量或不当使用引发健康问题。
| 作用 | 禁忌 |
| 调节酸碱平衡 | 孕妇慎用 |
| 促进消化吸收 | 肾功能不全者不宜 |
| 增强免疫力 | 过量可能引起便秘 |
| 净化水质 | 长期服用需咨询医生 |
总体而言，麦饭石粉在合理使用下具有一定的保健价值，但应根据个人体质和需求谨慎选择。
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