【脱发头发稀少的原因是什么?】脱发和头发稀少是许多人面临的常见问题，其原因多种多样。以下是对主要原因的总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，雄激素性脱发 |
| 内分泌失调 | 如甲状腺功能异常、雄激素水平过高 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素 |
| 压力过大 | 长期精神紧张可能导致休止期脱发 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、吸烟、酗酒等影响头发生长 |
| 外部损伤 | 化学染烫、频繁使用高温造型工具 |
| 疾病或药物影响 | 如癌症治疗、某些药物副作用 |
以上因素可能单独或共同作用，导致头发变薄或脱落。如有严重脱发情况，建议及时就医，明确病因并进行针对性调理。
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