【舌头上面长了凸起肉粒】舌头上面长了凸起肉粒，是一种常见的口腔现象，可能与多种因素有关。以下是常见原因及应对方式的总结：
| 原因 | 说明 | 应对方式 |
| 舌乳头增生 | 正常生理现象，多为无害 | 无需治疗，保持口腔卫生 |
| 疱疹病毒感染 | 如单纯疱疹病毒 | 需就医，使用抗病毒药物 |
| 过敏反应 | 对食物或药物过敏 | 避免过敏原，必要时服用抗过敏药 |
| 感染或炎症 | 如舌炎 | 注意口腔清洁，必要时用药 |
多数情况下，舌头上的凸起肉粒属于正常现象，若无不适感且不增大，一般无需担心。但若伴有疼痛、肿胀或持续增大，建议及时就医检查。保持良好的饮食习惯和口腔卫生，有助于减少此类问题的发生。
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