【退热的方法】退热是应对发热症状的重要措施，常见方法包括药物治疗、物理降温及生活习惯调整。以下是几种常见且有效的退热方式：
| 方法 | 说明 |
| 药物降温 | 如对乙酰氨基酚、布洛芬等，需遵医嘱使用 |
| 物理降温 | 用温水擦拭身体，避免酒精或冰水 |
| 多喝水 | 促进排汗和代谢，帮助体温调节 |
| 保持通风 | 环境凉爽有助于散热 |
| 休息充足 | 减少体力消耗，利于恢复 |
合理选择退热方式，有助于缓解不适，若持续高热或伴随其他症状，应及时就医。
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问 退热的方法
2025-10-14 01:50:42
问题描述：
退热的方法，跪求万能的网友，帮我破局！
答推荐答案
2025-10-14 01:50:42
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
