【急性应激障碍怎么治疗】总结：
急性应激障碍（ASD）是一种在经历创伤事件后出现的短期心理反应，常见症状包括焦虑、闪回、情绪麻木等。治疗方法主要包括心理干预和药物辅助，早期干预有助于预防发展为创伤后应激障碍（PTSD）。
| 治疗方法 | 说明 |
| 心理治疗 | 如认知行为疗法（CBT）、眼动脱敏与再加工（EMDR）等，帮助患者处理创伤记忆。 |
| 药物治疗 | 如抗焦虑药或抗抑郁药，用于缓解严重症状，需医生指导使用。 |
| 社会支持 | 家庭和朋友的支持对恢复至关重要，鼓励患者表达情绪。 |
| 放松训练 | 如深呼吸、冥想等，有助于减轻焦虑和压力。 |
及时寻求专业帮助是关键，多数患者可在数周至数月内显著改善。
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