【香蕉凉性还是热性】香蕉是一种常见的水果，关于其性味的讨论一直存在。中医认为，食物有“寒、凉、平、温、热”五种性质。香蕉属于凉性食物，具有清热、润肠的作用，适合上火或便秘人群食用。
| 食物 | 性味 | 功效 |
| 香蕉 | 凉性 | 清热、润肠、解毒 |
需要注意的是，体质偏寒或腹泻的人应适量食用，避免加重身体不适。总体而言，香蕉是营养丰富、口感良好的水果，合理食用对健康有益。
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问 香蕉凉性还是热性
2025-10-13 22:35:32
问题描述：
香蕉凉性还是热性，有没有人在啊？求别让帖子沉了！
