【拉肚子什么东西能吃】拉肚子时，肠胃比较敏感，应选择易消化、不刺激的食物。以下是一些适合拉肚子期间食用的食物总结：
| 食物类型 | 说明 |
| 稀饭 | 易消化，能补充水分和能量 |
| 面条 | 清淡无油，有助于缓解肠胃负担 |
| 香蕉 | 富含钾，有助于恢复电解质平衡 |
| 鸡蛋羹 | 软嫩易消化，营养丰富 |
| 苹果泥 | 含果胶，有助于止泻 |
避免食用油腻、辛辣、生冷及高糖食物。如症状持续，建议及时就医。
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问 拉肚子什么东西能吃
2025-10-13 20:07:07
问题描述：
拉肚子什么东西能吃，跪求万能的知友，帮我看看！
答推荐答案
2025-10-13 20:07:07
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
