【多少的血压算高血压】血压是衡量心血管健康的重要指标。根据世界卫生组织标准,正常血压范围为收缩压<120 mmHg 且 舒张压<80 mmHg。当血压持续高于这个数值时,可能提示高血压。
以下是血压分类标准:
血压类别 | 收缩压(mmHg) | 舒张压(mmHg) |
正常血压 | <120 | <80 |
正常高值 | 120–139 | 80–89 |
高血压前期 | 140–159 | 90–99 |
高血压(1级) | 160–179 | 100–109 |
高血压(2级) | ≥180 | ≥110 |
若多次测量均超过140/90 mmHg,建议及时就医。日常监测和生活方式调整有助于控制血压。
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