【蒲公英作用和功效】蒲公英是一种常见的野生植物，不仅可作为蔬菜食用，还具有多种药用价值。它性味甘、苦、寒，归肝、胃经，常用于清热解毒、利尿通淋、消肿散结等。
以下是蒲公英的主要作用与功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等炎症 |
| 利尿通淋 | 有助于改善小便不利、水肿等问题 |
| 消肿散结 | 对乳腺炎、淋巴结肿大有一定缓解 |
| 抗菌抗炎 | 含有多种活性成分，可抑制细菌生长 |
| 促进消化 | 增强食欲，改善消化不良 |
蒲公英适合日常适量食用，但脾胃虚寒者应慎用。
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