【猕猴桃糖尿病能吃吗】总结:
猕猴桃富含维生素C和膳食纤维,对糖尿病患者有一定益处,但需控制摄入量。建议在医生指导下适量食用。
项目 | 内容 |
是否可以吃 | 可以适量吃 |
升糖指数(GI) | 中等(约52) |
含糖量 | 每100克约9-12克 |
建议食用量 | 每天不超过1个中等大小 |
注意事项 | 避免空腹吃,避免过量 |
糖尿病患者在饮食上需注意总热量和血糖波动,猕猴桃虽营养丰富,但应结合自身情况合理安排。
以上就是【猕猴桃糖尿病能吃吗】相关内容,希望对您有所帮助。
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项目 | 内容 |
是否可以吃 | 可以适量吃 |
升糖指数(GI) | 中等(约52) |
含糖量 | 每100克约9-12克 |
建议食用量 | 每天不超过1个中等大小 |
注意事项 | 避免空腹吃,避免过量 |
糖尿病患者在饮食上需注意总热量和血糖波动,猕猴桃虽营养丰富,但应结合自身情况合理安排。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。