【痘痘如何快速消肿消红】痘痘发炎时容易红肿，影响外观和心情。以下是一些有效缓解红肿的方法：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冰袋或冷毛巾敷在痘痘上，可收缩血管，减轻红肿。每次10分钟，每天2-3次。 |
| 痘痘贴 | 使用含有水杨酸或茶树油的痘痘贴，有助于吸收油脂，减少炎症。 |
| 局部药膏 | 如含过氧化苯甲酰或克林霉素的药膏，可抑制细菌，减轻红肿。 |
| 避免挤压 | 挤压痘痘可能导致感染加重，甚至留下疤痕。 |
| 保持清洁 | 每天洗脸两次，使用温和洁面产品，避免刺激皮肤。 |
注意：若痘痘严重或反复发作，建议咨询皮肤科医生。
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