【土豆和番茄能一起吃吗】土豆和番茄都是常见的食材，很多人在烹饪时会将它们搭配在一起。从营养角度来看，两者可以一起食用，不会产生有害物质。
总结：
土豆和番茄可以一起吃，且味道搭配良好，常见于炖菜、炒菜中。但需注意烹饪方式，避免过量食用导致消化不良。
| 项目 | 内容 |
| 是否可共食 | ✅ 可以一起吃 |
| 营养搭配 | 富含维生素C和碳水化合物 |
| 常见做法 | 番茄炖土豆、土豆炒番茄 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，适量为宜 |
总体来说，合理搭配土豆和番茄，既能丰富口感，又能补充多种营养。
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