【苦杏仁有没有毒】苦杏仁是否有毒，是很多人关心的问题。其实，苦杏仁含有一定毒性成分，但只要正确使用，通常不会对人体造成伤害。
总结：
苦杏仁含有氢氰酸，过量食用可能中毒，但日常适量使用是安全的。生吃或大量食用风险较高，建议在医生指导下使用。
| 项目 | 内容 |
| 是否有毒 | 含有氢氰酸，有毒性 |
| 正常用量 | 每日不超过10克 |
| 风险因素 | 生吃、过量、儿童 |
| 安全使用 | 炒制或煮熟后食用 |
| 注意事项 | 不宜长期大量食用 |
总之，苦杏仁虽有毒，但合理使用可安全食用。如有不适，应及时就医。
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