【失眠多梦用什么药调理】失眠多梦是常见睡眠问题，常与情绪压力、饮食不当或体质虚弱有关。调理需结合生活习惯和药物辅助。以下为常见调理方式总结：
| 类型 | 常见原因 | 调理方法 | 推荐药物 |
| 情绪型 | 焦虑、紧张 | 放松训练、冥想 | 酸枣仁胶囊、安神补脑液 |
| 饮食型 | 晚餐过饱、刺激性食物 | 调整饮食、避免咖啡因 | 归脾丸、养心安神片 |
| 体质型 | 肝郁气滞、阴虚火旺 | 中医辨证调理 | 天王补心丹、柴胡疏肝丸 |
建议在医生指导下用药，避免自行长期服用。同时，保持规律作息和良好心态是改善失眠多梦的关键。
以上就是【失眠多梦用什么药调理】相关内容，希望对您有所帮助。
