【夏季大暑吃什么清肺热】夏季大暑时节，天气炎热，容易上火，适当饮食调理有助于清肺热。以下是一些适合大暑期间食用的清肺食物：
| 食物名称 | 功效 | 建议食用方式 |
| 梨 | 润肺止咳 | 生吃或煮水 |
| 白萝卜 | 清热化痰 | 炒食或炖汤 |
| 莲子 | 养心安神 | 煮粥或炖甜品 |
| 绿豆 | 清热解毒 | 煮绿豆汤 |
| 薄荷 | 清凉提神 | 泡茶或凉拌 |
合理搭配饮食，有助于缓解夏季燥热带来的不适。
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问 夏季大暑吃什么清肺热
2025-10-13 12:57:55
问题描述：
夏季大暑吃什么清肺热，蹲一个大佬，求不嫌弃我的问题！
答推荐答案
2025-10-13 12:57:55
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