【每天艾灸中脘功效】艾灸中脘穴是中医常用的一种调理方法，常用于改善消化系统问题。长期坚持艾灸中脘，有助于增强脾胃功能、缓解胃痛、促进消化、改善食欲等。
以下是每天艾灸中脘的主要功效总结：
| 功效名称 | 具体作用 |
| 健脾和胃 | 改善脾胃虚弱、食欲不振 |
| 消化不良 | 缓解腹胀、打嗝、反酸等症状 |
| 调节肠胃功能 | 促进肠道蠕动，改善便秘或腹泻 |
| 增强体质 | 提高身体免疫力，改善疲劳状态 |
建议每天选择合适的时间（如饭后1小时）进行艾灸，每次15-20分钟，持续使用效果更佳。但需注意，艾灸前应咨询专业医师，确保适合个人体质。
以上就是【每天艾灸中脘功效】相关内容，希望对您有所帮助。
