【后背骨头痛是什么原因】后背骨头痛可能由多种因素引起，常见的原因包括姿势不良、肌肉劳损、骨骼问题或内脏疾病。以下为常见原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 姿势不良 | 长时间低头、久坐等导致脊柱受力不均 |
| 肌肉劳损 | 过度运动或重复性动作引发肌肉酸痛 |
| 脊柱问题 | 如颈椎病、腰椎间盘突出等 |
| 骨质疏松 | 骨密度下降导致骨骼脆弱、疼痛 |
| 内脏疾病 | 如胆囊炎、心脏问题等也可能引起背部放射痛 |
建议出现持续性或剧烈疼痛时及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意保持正确坐姿、适度运动，有助于预防后背骨头痛的发生。
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