【口干舌燥的原因】口干舌燥是常见的身体不适现象，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 缺水 | 饮水量不足，导致体内水分不足 |
| 环境干燥 | 空调、暖气或高风速环境使口腔失水 |
| 呼吸方式异常 | 长期用口呼吸，影响唾液分泌 |
| 药物副作用 | 某些药物如抗过敏药、降压药等会导致口干 |
| 疾病影响 | 如糖尿病、甲状腺功能异常等会影响唾液分泌 |
| 精神压力 | 焦虑、紧张等情绪状态可能导致口干 |
建议多饮水、保持室内湿度，并注意饮食均衡。若症状持续，应及时就医排查潜在疾病。
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