【肌筋膜疼痛如何治疗】肌筋膜疼痛是一种常见的肌肉骨骼疾病，主要表现为肌肉或筋膜区域的持续性疼痛和压痛。治疗方法多样，需根据病情选择合适的方案。
| 治疗方法 | 说明 |
| 物理治疗 | 包括热敷、冷敷、超声波等，有助于缓解肌肉紧张和炎症。 |
| 药物治疗 | 如非甾体抗炎药（NSAIDs）可减轻疼痛和炎症。 |
| 肌肉注射 | 疼痛严重时，可采用局部注射类固醇或麻醉剂。 |
| 运动疗法 | 通过拉伸和强化训练改善肌肉功能，减少复发。 |
| 心理支持 | 对慢性疼痛患者，心理干预有助于缓解焦虑和压力。 |
综合治疗是关键，建议在医生指导下进行个性化方案制定。早期干预可有效控制症状，提高生活质量。
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