【头痛是什么原因导致的】头痛是常见的健康问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 紧张性头痛 | 压力大、焦虑、姿势不良 |
| 偏头痛 | 遗传、激素变化、饮食或环境因素 |
| 颅内压增高 | 脑部疾病、感染、肿瘤等 |
| 颈椎问题 | 颈椎病、肌肉紧张 |
| 眼睛疲劳 | 长时间用眼、视力问题 |
| 高血压 | 血压升高引起的血管扩张 |
| 饮食因素 | 酒精、咖啡因、巧克力、腌制食品等 |
建议出现频繁或剧烈头痛时及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意休息、保持良好作息和饮食习惯有助于预防头痛。
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