【痛风脚痛怎么快速缓解】痛风发作时，脚部疼痛剧烈，严重影响日常生活。以下为快速缓解方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冰袋冷敷疼痛部位，每次15-20分钟，可减轻肿胀和疼痛 |
| 抬高患肢 | 将脚部抬高，有助于减轻肿胀和血液循环 |
| 多喝水 | 增加水分摄入，帮助排出尿酸，减少炎症 |
| 避免饮酒 | 酒精会升高尿酸水平，加重痛风症状 |
| 药物治疗 | 在医生指导下使用止痛药或抗炎药，如布洛芬、秋水仙碱等 |
建议在急性期尽量避免剧烈活动，保持休息。若症状持续不缓解，应及时就医。
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