【铜皮石斛的功效与作用有哪些】铜皮石斛是一种常见的中药材，具有多种保健和药用价值。它主要生长在温暖湿润的环境中，常用于滋阴清热、增强免疫力等方面。
以下是铜皮石斛的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 滋阴清热 | 缓解口干舌燥、低热等症状 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力 |
| 抗疲劳 | 改善体力不足、精神不振 |
| 保护胃黏膜 | 对胃部有良好的保护作用 |
| 美容养颜 | 改善皮肤状态，延缓衰老 |
综上所述，铜皮石斛不仅在中医中有广泛应用，日常食用也有助于身体健康。但使用时应根据个人体质，适量服用。
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