【桑叶侧柏叶苦丁茶熬水功效和作用】桑叶、侧柏叶与苦丁茶均为传统中药材，常用于制作茶饮。将它们熬水饮用，具有一定的保健和调理作用。
| 功效 | 作用说明 |
| 清热解毒 | 桑叶与苦丁茶有清热作用，适合上火时饮用 |
| 润肺止咳 | 桑叶可润肺，对咳嗽有一定缓解效果 |
| 降火明目 | 侧柏叶有助于清肝火，改善眼睛疲劳 |
| 抗氧化 | 含多种植物成分，有助于延缓衰老 |
此茶性凉，适合夏季或体质偏热者饮用。但脾胃虚寒者应慎用。建议适量饮用，避免空腹饮用。
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2025-10-13 05:59:21
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