【电解质紊乱有什么症状】电解质紊乱是指体内钠、钾、钙、镁等重要矿物质浓度异常，可能影响神经、肌肉和心脏功能。常见症状包括：
| 症状 | 可能原因 |
| 疲劳、乏力 | 钠、钾失衡 |
| 心悸、心跳不齐 | 钾、钙异常 |
| 肌肉痉挛或无力 | 钙、镁不足 |
| 头晕、恶心 | 低钠血症 |
| 抽搐或意识模糊 | 高钠或低钠血症严重时 |
电解质紊乱常由脱水、饮食不当、药物副作用或疾病引起。若出现上述症状，建议及时就医，进行血液检查以明确病因，并根据医生指导调整饮食或治疗。保持水分和均衡营养有助于预防电解质失衡。
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