【空腹吃荔枝的危害】空腹吃荔枝可能对身体造成一定影响，尤其对儿童和糖尿病患者更需注意。荔枝含糖量高，空腹食用易引发低血糖反应，甚至出现“荔枝病”。此外，荔枝性温，过量食用可能导致上火、口腔溃疡等问题。
| 危害类型 | 具体表现 |
| 低血糖 | 空腹吃过多荔枝可能导致血糖骤降，出现头晕、乏力 |
| 上火 | 荔枝性温，易引发口干、喉咙痛、便秘等 |
| 消化不良 | 空腹吃荔枝可能刺激胃部，引起胀气或腹泻 |
| 儿童风险 | 儿童代谢较弱，空腹吃荔枝更易引发“荔枝病” |
建议饭后适量食用荔枝，避免空腹大量进食。如出现不适，应及时就医。
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