【党参的功效和作用】党参是一种常见的中药材，具有多种保健和药用价值。它性平味甘，归脾、肺经，常用于补气养血、健脾益肺等。
以下是党参的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补气养血 | 改善气虚体质，增强免疫力 |
| 健脾益肺 | 缓解脾胃虚弱，改善消化功能 |
| 增强体力 | 提高精力，缓解疲劳 |
| 抗疲劳 | 延缓身体疲劳，提升耐力 |
| 调节免疫系统 | 增强机体抵抗力，预防疾病 |
党参可单独泡茶或与其他药材搭配使用，适合日常养生。但需注意，体质偏热者应慎用，最好在中医指导下使用。
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