【铁皮石斛的功效与作用及营养价值是什么】铁皮石斛是一种传统中药材，广泛用于养生和药用。其主要功效包括滋阴清热、增强免疫力、促进消化等。同时，它富含多种营养成分，对身体健康有积极作用。
| 功效与作用 | 营养价值 |
| 滋阴清热 | 含有多糖类物质 |
| 增强免疫力 | 富含氨基酸和微量元素 |
| 促进消化 | 含有酶类物质 |
| 抗氧化 | 含有黄酮类化合物 |
| 改善视力 | 含有维生素A |
综上所述，铁皮石斛不仅具有多种健康功效，还含有丰富的营养成分，适合日常保健食用。
以上就是【铁皮石斛的功效与作用及营养价值是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
问 铁皮石斛的功效与作用及营养价值是什么
2025-10-13 05:09:29
问题描述：
铁皮石斛的功效与作用及营养价值是什么，急！求解答，求别忽视我的问题！
答推荐答案
2025-10-13 05:09:29
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
