【跳绳漏尿继续跳下去会改善吗】总结:跳绳漏尿可能与盆底肌无力有关,持续跳绳可能加重症状。建议及时就医,结合锻炼与治疗。
项目 | 内容 |
症状原因 | 盆底肌松弛、压力性尿失禁 |
跳绳影响 | 高冲击运动可能加重漏尿 |
是否改善 | 不一定,需结合专业训练 |
建议措施 | 做凯格尔运动,咨询医生 |
跳绳时腹部压力增大,可能引发漏尿现象,尤其在盆底肌较弱的人群中更明显。长期坚持跳绳未必能改善,反而可能加重问题。建议减少高冲击运动,加强核心与盆底肌锻炼,必要时寻求专业帮助。
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