【甜叶菊的功效与作用有哪些】甜叶菊是一种天然植物，常用于食品和保健品中，因其含有丰富的甜味成分而受到关注。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 天然甜味剂 | 含有甜叶菊苷，甜度高且热量低，适合糖尿病患者使用 |
| 抗氧化 | 富含多酚类物质，有助于清除自由基，延缓衰老 |
| 降血糖 | 可能有助于调节血糖水平，改善胰岛素敏感性 |
| 抗炎作用 | 部分研究显示其具有一定的抗炎效果 |
| 促进消化 | 有助于改善肠道功能，缓解消化不良 |
甜叶菊在日常饮食中可作为代糖使用，但建议适量食用，避免过量引起不适。
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