【淡奶油的作用与功效】淡奶油是一种常见的乳制品，广泛应用于烘焙和饮品制作中。它不仅提升了食物的口感，还具有一定的营养价值。
| 作用与功效 | 说明 |
| 增加风味 | 使食物更加香浓、细腻，提升整体口感。 |
| 改善质地 | 在烘焙中可使蛋糕、饼干等更松软。 |
| 增加营养 | 含有脂肪、蛋白质和少量维生素，提供能量。 |
| 调节口感 | 在咖啡或甜品中使用，增加顺滑感。 |
| 稳定结构 | 在一些甜点中起到稳定和支撑作用。 |
淡奶油虽好，但因其脂肪含量较高，建议适量食用，尤其注意控制热量摄入。
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