【五岁小孩咳嗽有痰吃什么食疗好】孩子咳嗽有痰时，家长可适当通过饮食调理来缓解症状。以下是一些适合五岁儿童的食疗建议：
| 食材/食谱 | 功效 | 做法简要 |
| 白萝卜蜂蜜水 | 清热化痰 | 白萝卜切片煮水，加入适量蜂蜜 |
| 川贝雪梨汤 | 润肺止咳 | 雪梨去核，加川贝、冰糖炖煮 |
| 蒸橙子 | 缓解咳嗽 | 橙子顶部切开，塞入少许冰糖蒸10分钟 |
| 小米粥 | 养胃润燥 | 粥中加入少量红枣、山药 |
| 冬瓜汤 | 清热祛痰 | 冬瓜切块与瘦肉同煮 |
注意：食疗仅为辅助手段，若孩子症状持续或加重，应及时就医。避免给孩子吃辛辣、油腻食物，保持室内空气湿润有助于缓解咳嗽。
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