【手腕一用力或旋转就疼什么原因】手腕在日常生活中使用频繁，一旦出现“用力或旋转时疼痛”的情况，可能是多种原因导致的。以下是常见原因总结：
| 原因 | 症状描述 |
| 腕关节扭伤 | 活动时疼痛，可能伴随肿胀 |
| 腱鞘炎 | 活动时疼痛，尤其是握拳或旋转手腕时 |
| 骨折或骨裂 | 疼痛剧烈，活动受限，可能有淤青 |
| 月骨坏死 | 手腕无力，旋转时疼痛明显 |
| 神经受压 | 手指麻木、刺痛，活动时加重 |
若症状持续或加重，建议及时就医，进行X光或MRI检查以明确病因。日常注意避免过度使用手腕，适当休息和热敷有助于缓解不适。
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