【甜酒的功效与作用有哪些？】甜酒是一种以糯米为主要原料，经过发酵制成的饮品，具有独特的风味和一定的营养价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补气养血 | 富含多种氨基酸和微量元素，有助于改善贫血、增强体质 |
| 温中散寒 | 适合秋冬饮用，可缓解手脚冰凉、促进血液循环 |
| 助消化 | 含有酵母菌和酶类，有助于食物消化吸收 |
| 安神助眠 | 适量饮用有助于放松神经，改善睡眠质量 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，长期适量饮用有助于肌肤保养 |
甜酒虽好，但不宜过量饮用，尤其孕妇、儿童及酒精过敏者应慎饮。
以上就是【甜酒的功效与作用有哪些？】相关内容，希望对您有所帮助。
