【手干裂口子怎么办】手部皮肤干燥、开裂是常见问题，尤其在冬季或频繁洗手后更易发生。以下是一些有效缓解和预防的方法：
| 方法 | 说明 |
| 使用护手霜 | 每次洗手后及时涂抹，选择含甘油、乳木果油等保湿成分的产品。 |
| 避免频繁洗手 | 减少使用刺激性肥皂，用温水洗手并尽量缩短时间。 |
| 热敷改善血液循环 | 每天用温热毛巾敷手10分钟，促进皮肤修复。 |
| 补充维生素 | 多吃富含维生素A、E的食物，如胡萝卜、坚果等。 |
| 戴手套保护 | 做家务或外出时戴棉质手套，避免接触冷水和化学物质。 |
若裂口严重或伴有疼痛，建议及时就医，防止感染。保持良好习惯是关键。
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