【糖尿病人可以吃葡萄吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意，葡萄虽含天然糖分，但适量食用仍可纳入饮食计划。关键在于控制摄入量和搭配方式。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，但需控制量 |
| 含糖量 | 每100克约含18克糖 |
| 升糖指数 | 中等（约43） |
| 建议食用量 | 每天不超过150克 |
| 食用时间 | 避免空腹，建议餐后食用 |
| 注意事项 | 避免加糖制品，选择新鲜葡萄 |
总之，糖尿病患者在医生指导下合理安排饮食，适量食用葡萄是可以的。建议结合自身血糖情况调整，并优先选择低GI食物。
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