【钙流失会导致什么症状】钙是维持骨骼健康和神经肌肉正常功能的重要矿物质。当体内钙流失时，可能引发多种不适症状。以下是常见表现的总结：
| 症状名称 | 说明 |
| 骨质疏松 | 骨密度下降，易骨折 |
| 肌肉痉挛 | 血钙低时，肌肉容易抽搐 |
| 手足麻木 | 神经兴奋性增高，出现刺痛感 |
| 牙齿松动 | 牙槽骨钙质流失，牙齿不稳固 |
| 疲劳无力 | 钙参与能量代谢，缺乏时易疲劳 |
钙流失多因饮食不足、吸收不良或激素变化引起。日常应注重补钙，适当晒太阳，并在医生指导下合理补充。若出现相关症状，建议及时就医检查。
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