【萝卜叶的功效与作用是什么】萝卜叶是萝卜的叶子，通常被忽视，但其营养价值和健康功效不容小觑。以下是萝卜叶的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 萝卜叶具有清热作用，适合夏季食用，有助于缓解上火症状。 |
| 补充维生素 | 富含维生素C、维生素A等，有助于增强免疫力。 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，可帮助改善肠胃功能，促进消化。 |
| 降血压 | 其中的钾元素有助于调节血压，对高血压患者有益。 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化物质，有助于延缓衰老、保护细胞。 |
萝卜叶可炒食、煮汤或凉拌，口感清爽，适合日常饮食中搭配使用。合理利用萝卜叶，能为身体提供更多健康益处。
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